心理学：这五个方法能有效提升你的气场，让你越来越自信

心理学发现每个人都有光环，这可能是吸引人和魔术。它使人们的眼睛总是吸引您，无论您在做什么，都可以吸引人们的注意力。只是每个人的光环从力量到劣势都不同。光环的优势和劣势也代表了一个人是否有信心。拥有强大光环的人通常更有信心开yun体育app官网网页登录入口，可以更多地实现自己的梦想和目标。如何改善其光环，与您分享五种有效的方法：

心理学：光环

1。积极的提示，探索自己的优势和亮点

积极的提示对您的光环非常有帮助。每个人的潜意识都是有力的，因为它与您的内在力量相连。使用潜意识可以增强我们的光环。很多时候，我们的光环不够强大的原因是kaiyun官方网站登录入口，我们在与外面的人进行比较时放弃了对自己力量的探索。您可以选择在安静时查看闪亮的位置，然后放大自己的优势，并告诉自己您会变得越来越好。

心理学：光环

2。忘记自己的自我，为所有人服务，增强您的影响力

有时为每个人服务比展示自己更重要。 Yu Minhong曾经谈到过他作为班级监视器的过程。他以前从未成为班长。后来，他能够成为大学入学考试CRAM学校的班级监视器。主要原因是他组织并带领所有人在学校开始时进行卫生，然后得到同学作为班级监视器的支持。当您在没有自我意识的情况下为所有人服务时，您的模式和举止会变得更加不可见，当然，您的光环将大大增强。

心理学：光环

3.设定小目标并做一些成功的事情，以便您的光环会像滚雪球一样变得越来越大

您必须相信，成功完成某件事也对我们的光环也非常有帮助。电影明星埃迪·彭（Eddie Peng）在30岁时就闻名，主要是因为他控制了自己的体重，并从一个胖男孩变成了一个每个人都喜欢的帅哥。

您可以设定一些小目标，例如爬山或减肥。当您成功完成某件事时，对您而言，您将对自己有更强大的控制权，并在与他人交流和互动时变得更加自信。当然，您的光环将变得更强大，好运和机会也会向您挥手kaiyun.ccm，这将形成一个有效的良性周期，并使您的光环像雪球一样越来越大。

心理学：光环

4.曝光疗法并做曾经在公共场合担心的事情

许多人会有恐惧。最可怕的是，您不敢面对恐惧。许多年前，李阳也是一个不敢说英语的人。后来，他敢于面对自己内在的自卑，并向公众奔跑。大声说英语实际上是为了治疗您内心的恐惧。适应后，您会发现自己变得更强大。

泰德（Ted）演讲曾经告诉美国有一个男孩非常害怕拒绝。后来，为了治疗他内心的恐惧，他每天出去要求别人帮助做某事。当他坚持100天的时间时，他发现别人的拒绝并不那么可怕，这种暴露就暴露了。治疗使他获得了更多的信心和许多精彩的故事。

5。找到让您更舒适的地方和人

还有另一种方法可以改善您的光环，寻找让您舒适的人和事物。有时，在某些地方或遇到某人时，我们会感到不舒服。可能是某人的光环会抑制您。您可以选择避免那个地方或那个地方，但是选择一个让您感到舒适的地方，通常可以使您在身体和精神上更快乐并改善光环。

光环不是神秘主义。可以说，这是我们人类磁场与环境之间的相互作用。当您挖掘个人光环时，您会发现您的光环实际上非常强大，并且您也会变得越来越强大和自信。

作者资料：唐·鲁（Tang Ruo），全国二级心理顾问，心理成长训练营的先驱，国际碟认证的讲师和顾问。 Baidu问答专家，Toutiao认证心理专家，企鹅认证的专业心理顾问。